残ってしまったシチューをリメイクして、おいしい料理を作りましょう!ラップをしたまま冷蔵庫に置かれていませんか?グラタンやパスタなどの定番レシピから、お弁当にも活躍するのせて焼くだけの簡単アレンジ、おもてなしにも使えるおしゃれレシピも必見! 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「美味即席★電子レンジで作るシチュー」のレシピページです。野菜を炒めたり、煮込んだりする手間をカット。約半分の時間(20分程度)で完成!野菜や具はお好みで。冷凍野菜を使うとさらに簡単&時短で作れます。 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「レンジだけでかぼちゃシチュー」のレシピページです。鍋でつくるより具材は小さめにカット。。かぼちゃ,ささみ,パスタ,ホワイトソース,牛乳 電子レンジを使って「蒸しかぼちゃ」や「かぼちゃの煮物」を作る方法をご紹介します。 ちなみに「蒸しかぼちゃ」の加熱時間は、かぼちゃ100gにつき2分くらいが目安です。 1/4個(正 … 【2】 かぼちゃは皮をのぞいてひと口大に切り、電子レンジで加熱(600wで約5分)します。竹串が通る位やわらかくし、熱いうちにマッシャーやフォークの背などでつぶします。 【3】鍋にサラダ油を熱し、鶏肉、玉ねぎ、にんじんを炒めます。 かぼちゃを調理するとき、皮も固く、切るのに時間がかかりますよね。できればかぼちゃは柔らかくして、簡単に調理できれば最高です。電子レンジの時短方法や下ゆでの手順を含め、かぼちゃを柔らかくする方法を紹介します。