大鳥あみの食事の学校TV 257 views 4:30

よく熟れてシュガースポットのできたバナナがあったら、バナナマフィンを作りましょ♪甘くてふわふわでとっても美味しいです。米粉は、ふるわなくても大丈夫なので、どんどん混ぜていくだけで簡単に作 … ただはちみつを使っているので、1歳未満のお子さんはNGです(;’∀’) 基本混ぜ合わせるだけ、バターも使わないので洗い物もラクチンなレシピです。 バナナの甘みで十分に甘くなるので砂糖も不使用!!

《材料》1カップ=200ml 米粉 1.5カップ アーモンドミール 半カップ (片栗粉やそば粉でも可能) バナナ 2本 ケール2カップ 卵 2個(室温) ココナツオイル 1/4カップ(室温) べ―キングパウダー 小さじ2 《作り方》 バナナをフードプロセッサーでピューレ状にする。 簡単にできるお手軽なものから、本格的なスイーツまで!三大アレルギー食品の小麦粉・乳製品・卵を使用しないアレルギー対応のスイーツレシピを集めてみました♪アレルギーの心配が少ないから子供がたくさん集まる時のおやつやプレゼントにもおすすめです! 砂糖なし、グルテンフリー、材料4つの、 超簡単カカオバナナケーキ。 もうね、こんなに簡単なのに美味しくてグルテンフリー。 さらに材料4つだけ。 洗い物も少ない。 いいとこだらけ。 ブレンダーとかミルサーのようなものを持っていたら、とても簡単。 小麦粉も米粉も使わないので低糖質! 甘くないマフィンです。 バターケーキの生地を元にクリームチーズ(or水切りヨーグルト)を加えてまとめアーモンドパウダーで作る焼き菓子です。 tiktok(2018.12.21) みすず さんの動画をチェックして! #TikTok > お砂糖なし小麦粉・米粉なし! 【小麦粉なし】米粉で作るヘルシーバナナパンケーキ/バター、砂糖なし - Duration: 4:30. 甘酒バナナマフィン(卵なし・砂糖なし)米粉ver.まとめ.